Для начала войны с мешками под глазами нужно определиться с причиной их появления. Что это может быть:
- аллергия;
- недосыпания;
- стресс;
- избыточное количество воды в организме;
- гормональные изменения;
- курение и алкоголь;
- соленая и острая пища перед сном;
- хронические заболевания;
- наследственность;
- возрастные изменения.
Для начала борьбы с мешками под глазами попробуйте соблюдать режим дня: вовремя ложитесь спать, организовывайте приемы пищи в одно и то же время. О курении можно напрочь забыть, а из алкоголя можно употреблять только вино и коньяк в небольших количествах. Последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна, пить – не позже, чем за час до сна.
Если последовали всем этим советам, а эффекта нет, можно попробовать еще несколько средств.
1. Кубики льда. Массируйте ледяными кубиками область вокруг глаз примерно 3 минуты. Неплохо, если кубики будут из травяного отвара.
2. Компрессы из чая. Ватный тампон обмакиваем в свежей заварке и держим на глазах 10-15 минут.
3. Картофельная «маска». Отварной картофель разрезаем на 2 части и прикладываем к глазам. Картофелина должна быть теплой, ни в коем случае не горячей.
4. Травяной отвар. Суть средства заключается в контрастности температур. Отвар из трав (шалфей, ромашка, петрушка) разливаете в 2 емкости. Одну часть подогреваете, другую охлаждаете. В итоге один ватный тампон смачиваете в теплом отваре, второй в холодном и по очереди прикладываете к глазам. Контрастный эффект пойдет на пользу кровотоку.
Помимо «народных» средств можете пользоваться тональным кремом, корректором. Если дело в аллергии или заболевании, обратитесь к врачу.
