Причин потливости несколько:
-чрезмерная полнота
-злоупотребление некоторыми продуктами: горячие напитки, острые блюда, и соусы
-гормональные сбои и перестройки
-наследственная предрасположенность
-инфекционные, эндокринные, онкологические заболевания, болезни почек, центральной нервной системы, вегето-сосудистая дистония, психосоматические расстройства
Большая часть случаев повышенной потливости не вызваны серьезными заболеваниями, а это значит, что радикальные меры лечения тут неуместны, да и медикаментозное лечение вам врач не назначит. Но проблема, пусть и косметическая, остается.
В продаже есть куча средств для помощи в такой «беде», как потливость, но пользоваться ими постоянно без перерыва и помногу нельзя, так как эти химические средства старят кожу и ослабляют ее. Тем более, что они имеют лишь сиюминутный эффект – до первого душа.
Гораздо лучше воспользоваться одним или несколькими из богатого перечня народных средств, которые при постоянном применении обязательно окажут выраженный эффект! Народные средства – это диета, отвары трав для приема внутрь, домашние процедуры – ванны и протирания.
Продукты против потливости
Продукты, употребление которых может способствовать уменьшению потливости – это хрен, смородина, лимоны, гранат, мед. Вредны для излишне потеющих острые блюда и спиртное.
Травяные чаи
Отваривайте и пейте эти травы. Употреблять их можно в любом сочетании и лучше всего регулярно и постоянно. Список трав: липовый цвет, мелисса, зверобой, сушеница болотная, ромашка, пион уклоняющийся, мелисса, шалфей, сухие плоды шиповника, кровохлебка лекарственная, хвощ полевой, кора дуба, череда, крапива.
Средства для наружного применения
Всевозможные ванны, протирания, присыпки, а также использование ароматических веществ помогут уменьшить выделение пота и устранить неприятный запах.
1. Добавляйте в ванны отвары вышеперечисленных трав в любых сочетаниях, а также несколько щепоток соды, морскую соль, яблочный уксус, чайную заварку, лимонный сок, пиво.
2. Самые эффективные, проверенные веками рецепты протираний и ополаскиваний против потливости:
-настои хвоща полевого или грецкого ореха на водке используют для протираний потеющих мест
-протирание яблочным уксусом дает хороший эффект
-ежедневный контрастный душ тоже полезен в борьбе с потливостью.
3. Избавиться от неприятного запаха при потливости помогут рецепты средств, содержащие эфирные масла. Вот один из них: в стеклянной бутылке смешать 5 столовых ложек растительного масла с эфирными маслами (10 капель масла бергамота, 8 – апельсина, по 2 капли – масла лаванды и шалфея мускатного), встряхнуть до получения однородной массы и настоять три дня. Полученное масло втирать после душа в проблемные места и массировать несколько минут. По уверениям авторов рецепта, после десяти дней применения средства вы заметите уменьшение потоотделения и отсутствие неприятного запаха.
