Как исправить: Попробуйте бросить пить, совсем или хотя бы на неделю. Проверьте свой вес, не стали ли свободными брюки? Если не получается отказаться от алкоголя, то постарайтесь перейти, например на  сухое красное вино с более низким уровнем углеводов (около 4 грамм на литр по сравнению с 13 в пиве).