• Продукт года
  • Афиша Минска
  • SlowFood.by
  • Главная
  • Новости
    • События
    • Новости компаний
    • Новые продукты
    • Гастрономический калейдоскоп
    • Продовольственный рынок
      • Аналитика рынка
      • Каталог компаний
      • Торговля и общепит
      • Маркетинг и продвижение
  • Рецепты
    • Грибы
    • Салаты
    • Соусы
    • Запеканки и пудинги
    • Закатки
    • Морепродукты
    • Рыба
    • Закуски
    • Блюда из овощей
    • Блюда из птицы
    • Супы
    • Макароны, паста, лазанья
    • Блюда из мяса
      • Свинина
      • Говядина
      • Котлеты
    • Торты, пироги, десерты
      • Зефир
      • Торты
      • Шарлотки
      • Бисквиты
      • Шоколад
      • Выпечка
    • Напитки и коктейли
    • Блюда от шеф-повара
    • Рецепты читателей
    • Мужские рецепты
  • Афиша
    • Выставки
    • Наши проекты
      • Королева вкуса
      • Дети рисуют еду
    • События
    • КАФЕ, РЕСТОРАНЫ, БАРЫ
    • Магазины, цены, скидки
  • Советы
    • Читаем этикетку
    • Новости из холодильника
    • Товары и услуги
    • Тайны технологий
    • Дегустация
    • Арифметика продукта
  • Здоровье
    • Диеты
    • Здоровье
    • Красота
    • Slow Food
  • О гастрономе
    • Вакансии
    • Рекламодателям
  • Путешествие гурмана

Алвеста - импортер мучных изделий
Полесские традиции
  • Gastronom.by
  • Здоровье
  • Здоровье
  • 10 вещей, которые нужно просто выбросить

Здоровье

10 вещей, которые нужно просто выбросить

16 января 2021 1871

 

 

1.Освежители воздуха.

Да, приятный запах в квартире, пожалуй, хочет иметь каждый из нас. Но химические  освежители воздуха могут содержать вещества, вредные для нашего организма. Конечно, ни одно из них не находится в списке очень опасных веществ, но это не значит, что оно не наносит вред – особенно в сочетании с другой «химией». Если вы хотите иметь приятный запах в доме, используйте натуральные ароматизаторы , пригодные для интерьеров – травы, корочки цитрусовых, эфирные масла.

2.Антибактериальное мыло.

В деле гигиены рук такое мыло не более эффективно, чем обычное.  К тому же, большинство марок антибактериального мыла содержат триклозан – вещество, влияние которого на гормональный фон было выявлено и доказано в ходе лабораторных тестов. Кроме того, антибактериальные агенты способствуют в дальнейшем большей устойчивости бактерий. Так что лучше вернитесь к классическому мылу/

3.Запасы диетической «газировки»

Газированные напитки полны сахара, все это знают. Бывают газировки, сахар в которых полностью заменен на химические подсластители. Некоторые из таких добавок могут негативно влиять на наш метаболизм. Употребление воды с химическими подсластителями уже предполагает нарушение микрофлоры кишечника или проявление метаболического синдрома.

4. Старая зубная щетка

Конечно, мы все знаем, что, по крайней мере, один раз в 3 месяца нужно заменять старую зубную щетку на новую. Но, мало кто стремится соблюдать это правило.  И совершенно зря! Старая зубная щетка – источник инфекции и часто воспаление десен возникает именно из-за нее. Не ждите, пока щетка износится до полной  потери формы. Меняйте ее почаще!

5.Одежда, которую не носят.

Попробуйте придерживаться такой рекомендации : избавьтесь от одежды, которую не надевали уже год. Исключение составляют сезонные вещи – лыжная куртка, купальник и т.п. Это полезно для вашего здоровья! Почему? Все очень просто: большинство из нас хранят в шкафу много вещей, которые носили когда-то, и которые имеют меньший размер, чем мы носим сейчас. Узкие джинсы, которые мы достали из шкафа, и в которые по прошествии времени влезаем с трудом, способны привести нас в состояние тревоги и «убить» настроение. Выбросьте их! И пусть их место займет одежда вам под стать,  купленная не так давно.

6.Остатки еды в холодильнике.

Как правило, остатки пищи животного происхождения лучше всего не хранить в холодильнике больше 3 дней. Если этот срок приближается, нужно либо съесть, либо заморозить пищу. Остатки  пищи, пролежавшие  в холодильнике больше трех дней, лучше выбросить, т.к. многие виды бактерий продолжают размножаться и в холодильнике.

7.Старая тушь.

Не пользуйтесь тушью дольше, чем 3 месяца. По истечении этого срока беспощадно расставайтесь с ней. Каждый раз, когда вы используете тушь, вы добавляете в нее микробов, которые размножаются в тюбике. Пользование «старой» тушью может привести  к такому неприятному явлению, как воспаление глаз.

8.Мешковатый бюстгальтер.

Бывает очень трудно расстаться с вещами, которые мы с удовольствием носили несколько лет. Но это необходимо, если речь идет о бюстгальтере. Почему? Потому, что бюстгальтеры со временем теряют форму, что приводит к потере функции поддержки груди. Если грудь не поддерживается, могут появиться боли в спине, плечах,  кожа груди может стать менее упругой, ее форма может испортиться.

9. Старые стулья

В среднем, каждый человек проводит сидя более 7 часов в день. Исследуя механизмы появления таких заболеваний, как  метаболический синдром, ожирение, высокое кровяное давление, диабет, депрессия, некоторые виды рака, ревматизм, ученые установили, что неправильная и чрезмерная нагрузка,  вызванная сидением на «неправильных» стульях и креслах, является одним из факторов, приближающих появление заболеваний. Поэтому хорошей идеей будет инвестировать деньги в действительно «правильную» мебель, обеспечивающую необходимую поддержку телу при сидении. Кроме того, необходимо чередовать сидячую работу с физической активностью.

10. Бесполезные безделушки.

Множество сувениров, ваз, статуэток и других декоративных элементов, которые стоят на наших полках, на самом деле в основном – бесполезные «пылесборники», пристанище различных микробов и клещей. Конечно, можно часто протирать предметы, стоящие на полках, но гораздо проще убрать безделушки в коробку и доставать их по случаю и необходимости.  

  • Назад
  • Вперёд

Читайте также!

Можно ли бороться с гипотонией

15 марта 2012 - 2974

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КЛЕВЕР?

16 октября 2015 - 1623

Торговые автоматы будут подключены к системе контроля налоговых органов

06 марта 2012 - 1942

Замещение импортных продукты питания на Белорусские аналоги

12 января 2012 - 3651

Рецепты

  • Грибы
  • Салаты
  • Соусы
  • Запеканки и пудинги
  • Закатки
  • Морепродукты
  • Рыба
  • Закуски
  • Блюда из овощей
  • Блюда из птицы
  • Супы
  • Макароны, паста, лазанья
  • Блюда из мяса
    • Свинина
    • Говядина
    • Котлеты
  • Торты, пироги, десерты
    • Зефир
    • Торты
    • Шарлотки
    • Бисквиты
    • Шоколад
    • Выпечка
  • Напитки и коктейли
  • Блюда от шеф-повара
  • Рецепты читателей
  • Мужские рецепты

Gastronom.by — белорусский портал о правильном питании и пищевой индустрии в целом. Объединяет в себе творческие силы редакций изданий «Гастроном» и «Продовольственный рынок». Является информационной платформой старейшего белорусского конкурса потребительских предпочтений «Продукт года». 

«Гастроном» — академия вкуса для каждого белоруса!

Последние новости

  • Кофе каждый день – просто, быстро, вкусно!
  • Минлесхоз заверил: березовый сок в Беларуси будет
  • Карта желаний – для тех, кто любит Money-back
  • ОАО "Лидапищеконцентраты" - 75 успешных лет!
  • Салат оливье не так хорош, как его рисуют

Продукты, товары и услуги

  • Новости из холодильника
  • Товары и услуги
  • Тайны технологий
  • Читаем этикетку
  • Дегустация
  • Главная
  • О гастрономе
  • Вакансии

Гастроном. Все права защищены

  • Главная
  • Новости
    • События
    • Новости компаний
    • Новые продукты
    • Гастрономический калейдоскоп
    • Продовольственный рынок
      • Аналитика рынка
      • Каталог компаний
      • Торговля и общепит
      • Маркетинг и продвижение
  • Рецепты
    • Грибы
    • Салаты
    • Соусы
    • Запеканки и пудинги
    • Закатки
    • Морепродукты
    • Рыба
    • Закуски
    • Блюда из овощей
    • Блюда из птицы
    • Супы
    • Макароны, паста, лазанья
    • Блюда из мяса
      • Свинина
      • Говядина
      • Котлеты
    • Торты, пироги, десерты
      • Зефир
      • Торты
      • Шарлотки
      • Бисквиты
      • Шоколад
      • Выпечка
    • Напитки и коктейли
    • Блюда от шеф-повара
    • Рецепты читателей
    • Мужские рецепты
  • Афиша
    • Выставки
    • Наши проекты
      • Королева вкуса
      • Дети рисуют еду
    • События
    • КАФЕ, РЕСТОРАНЫ, БАРЫ
    • Магазины, цены, скидки
  • Советы
    • Читаем этикетку
    • Новости из холодильника
    • Товары и услуги
    • Тайны технологий
    • Дегустация
    • Арифметика продукта
  • Здоровье
    • Диеты
    • Здоровье
    • Красота
    • Slow Food
  • О гастрономе
    • Вакансии
    • Рекламодателям
  • Путешествие гурмана