Конечно, наш народ более привычен к яйцам куриным. В домашних подворьях, где гордо расхаживают хохлатки и наседки, можно встретить разве что случайно залетевшую перепелку. А вот в Америке, например, перепелок разводят, как у нас — кур. Выпускаются даже серии специальных клеток для содержания этих птичек. Не отстает от соседей по континенту и Бразилия. Консервированные и копченые перепелиные яйца в этой стране — продукт известный и широко распространенный.

Абсолютно свободных от страсти к шопингу не существует. Как говорят врачи, здоровых нет, есть недообследованные.

Диагноз психоаналитика Думаете, шопомания — просто невинная блажь? Ничего подобного! Это душевное расстройство вроде игромании или интернет-зависимости. В «острой стадии» шопоголик ведет себя подобно запойному алкоголику.

К сожалению, очень многие белорусы по себе знают, что такое проблемы со щитовидной железой. Избежать осложнений и подпитать свою эндокринную систему могут помочь особые продукты в продуманном их сочетании. Наш консультант, врач-диетолог Лариса БОРИСЕВИЧ составила на этой неделе специальное меню, идеально подходящее для укрепления щитовидной железы.

Как бы ни было грустно и неприятно читать о глистах, тем не менее на дворе весна в разгаре, а значит, тема становится все более актуальной, так как наибольшее количество заражений человека всевозможными паразитами происходит именно в весенне-летний период. Поэтому предлагаем читателям «Гастронома» материал о наиболее распространенных гельминтозах и методах борьбы с ними.

Врач-диетолог Лариса БОРИСЕВИЧ составила для нас меню, которое поможет успешно бороться с целлюлитом, а также с помощью которого можно немного скорректировать вес.

При первом взгляде на эту капусту и не скажешь, что это капуста. Некий непонятный темно-зеленый симбиоз цветка и овоща. Но в вазу его не поставишь, а кушать надо ли? Ответ, конечно, каждый даст себе сам, но как только не называют брокколи! И борец со старостью, и защитник слизистых оболочек, и враг свободных радикалов, и лучший антистрессовый овощ. В общем, поразмышлять есть над чем

Что есть и чем заниматься, чтобы избегать и бороться с ежедневными стрессами? Не допусти стресс в твою жизнь - это просто!

Побольше двигайтесь

Ходьба (25-30 км в неделю) может уменьшить риск катастрофических последствий стресса почти на 40%. Медитация, аэробика, массаж, упражнения на растягивание также снижают проявления стресса.

Как защититься от инфекции? В сезон простуд без специальной защиты не обойтись. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как с помощью простых, натуральных способов оздоровления защититься от гриппа.

Отсутствие четкого режима питания довольно быстро сказывается на состоянии органов пищеварения маленького человека. Организм вынужден работать с большим напряжением, что приводит сначала к сбою в деятельности желудочно-кишечного тракта, а со временем и к хроническим болезням желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника.

Как снизить концентрацию кислоты в организме? Выражение «не кисни», оказывается, имеет не только переносный смысл. О том, как избежать «закисания» организма, рассказывает врач-терапевт Александр ГРИГОРЬЕВ.

Почему самоубийцы ждут лето, или Как влияет перевод часов на аппетит, здоровье и потенцию? Все мы, счастливые и не очень, любим понежиться в постели лишний часок. Подозреваю, что даже ответственные руководители, которые принимают волевые решения о переводе стрелок на часах, тоже без большого энтузиазма прерывают свой утренний сладкий сон. Весьма вероятно, что в конце марта мы в последний раз переведем стрелки часов на час вперед.

Грейпфрут — плод для нас уже не экзотический, однако до сих пор полный нераскрытых тайн. Многих сладкоежек отпугивает горьковатый привкус, но полезные свойства этого «райского цитруса» не оставят равнодушными людей, относящихся к своему здоровью серьезно

Сколько людей безвременно ушли из жизни из-за сердечно-сосудистых заболеваний! Коварство этой болезни заключается именно в том, что настигает он чаще всего внезапно, врасплох. Как избежать подобных ситуаций?

Что такое инфаркт миокарда

Миокардом называют сердечную мышцу. Инфаркт миокарда — это очаг омертвения (некроза) в сердечной мышце, который образуется из-за нарушения кровоснабжения.

Любить и быть любимым хочет каждый и каждая. Но как быть, если на это не хватает сил? Лечиться или слушать психолога — дело не из легких, куда проще чего-нибудь съесть. Наше меню на этой неделе, составленное Ларисой Леонидовной БОРИСЕВИЧ, врачом-диетологом центра «Багира», подскажет вам, что и как нужно съесть, чтобы увеличить потенцию и повысить сексуальную активность.

Организм при разных заболеваниях нуждается в определенном подборе белков, углеводов, жиров, микроэлементов и витаминов, способствующих скорейшему восстановлению организма. Если здоровый человек может съесть отбивную с картошкой и это не нанесет его организму особого вреда, то больному человеку приходится серьезно задумываться над тем, какое есть мясо и с каким гарниром.

Желая соблюсти православный обычай, а также, возможно, поправить здоровье и поразмышлять о духовном, некоторые люди весной питаются по постному меню. Как соблюсти пост и чем можно заменить молочные и другие «запрещенные» продукты, нам рассказала врач-диетолог Лариса БОРИСЕВИЧ.

Зима — время холодное, способствующее обострению болезней мочеполовой системы. Многих людей зимой сильно беспокоят боли в пояснице и постоянное «неважное» самочувствие. Обычным средством, к которому прибегает большинство, — таблетки. А вот о том, что питание при заболеваниях урологической системы играет роль, может быть, еще более важную, чем пилюли, задумываются немногие. О том, какая диета предпочтительнее при заболеваниях мочеполовой системы, рассказала врач-уролог Зинаида Васильевна ЛАПОТНИК.

Холестерин — это воскообразное вещество, которое необходимо для строения стенок всех клеток в нашем организме. Большая его часть вырабатывается внутри нас, в основном в печени, и менее 15% поступает с пищей. Чем больше жира мы потребляем, тем больше холестерина начинает вырабатывать наша печень.

Одним из самых распространенных после простуды и гриппа заболеваний является ангина. О том, как лечить эту неприятную болезнь и как правильно питаться, чтобы побыстрее выздороветь, читателям «Гастронома» рассказала врач-терапевт Ирина Геннадьевна ОЛЬШЕВСКАЯ.

Железо — микроэлемент, играющий важную роль для нашего здоровья. Его недостаток ощущается во время менструации у женщин, а также при различных анемиях. Наш консультант, врач-диетолог Лариса БОРИСЕВИЧ, помогла составить такое меню на неделю, при котором запас железа в организме существенно пополнится.